Der Gehörlosen-Verband Schleswig-Holstein .V. hat vom Januar bis Juni 2021 sechs Online-Vorträge über Ayurveda organisiert. Die taube Referentin Anna Uschakowa, genannt Amba wurde von Christina Benker eingeladen und gebeten, sechs Vorträge über ayurvedische Ernährung abzuhalten. Ingesamt 6 bestimmte Schwerpunkte hier Link. Die mehr als 5000 Jahre alte Heilkunde Ayurveda bedeutet übersetzt "Wissen vom Leben". Ziel der ayurvedischen Lehre ist es, den Körper zu entgiften und die Selbstheilungskräfte zu aktivieren. 1976 wurde Ayurveda von der Weltgesundheitsorganisation (WHO) offiziell als „traditionelle Medizin“ anerkannt. Ihr oberstes Ziel ist das Gleichgewicht von Körper, Geist, Seele und Umwelt. Denn nur wer ausgeglichen und mit sich im Reinen ist, bleibt gesund und leistungsfähig. In der Ayurveda-Ernährung vereint sich wirkungsvolle Ernährungstherapie mit kreativer Kochkunst. Frische Lebensmittel werden passend zum Konstitutionstyp sowie zu den Tages- und Jahreszeiten ausgewählt und so auf den individuellen Stoffwechsel ausgerichtet. Wir danken Amba für ihre interessante Vorträge und dem Gesundheitstreff-Team für reibungslose Organisation.
Lübecker Gehörlosenverein
von 1910 e.V.
